Cantidad de Fibra, dietética total en Los espaguetis secos, espinacas,
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Los espaguetis secos, espinacas, hay 10.6 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Los espaguetis secos, espinacas,.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
|
36.7%
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Los espaguetis secos, espinacas,
Los espaguetis secos, espinacas, es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Los espaguetis secos, espinacas, se enumeran a continuación.
Agua
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8.34 g
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8.34%
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La energía (calorías)
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372 kcal
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Energía (julios)
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1556 kJ
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Proteína
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13.35 g
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13.35%
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lípido total (grasa)
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1.57 g
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1.57%
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Ceniza
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1.93 g
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1.93%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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74.81 g
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74.81%
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Fibra, dietética total
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10.6 g
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10.6%
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Azúcares, total de
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2.72 g
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2.72%
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Calcio, Ca
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58 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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2.13 mg
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El magnesio, Mg
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174 mg
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0.17%
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El fósforo, P
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332 mg
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0.33%
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Potasio, K
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376 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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36 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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2.76 mg
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Cobre, Cu
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0.499 mg
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El manganeso, Mn
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2.645 mg
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El selenio, Se
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63.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Los espaguetis secos, espinacas,